Foto de perfil, o que revela sobre si?

 

  Sem foto

 Recém chegado ou não se importa muito com as redes sociais. 

 

 

Duck face

Quer atenção, parecer bonita, atraente e sexy.

 

 

Casal

Está a declarar publicamente a relação e é o elemento que mais faz pela relação.

 

 

Antiga

Saudosista, tem saudades do passado. "Antigamente é que era!".

 

 

 

Animais

Pessoa carinhosa, gosta do animal de estimação. Apaixonado pela natureza, animais domésticos e um  defensor dos direitos dos animais. 

 

 

Ao espelho

 Pessoa que gosta muito dela própria e valoriza bastante a aparência.

 

 

Em festa

 Quer viver a vida, divertir-se e não se preocupa muito com que os outros  possam pensar.

 

 

Eu e mais pessoas 

União, companheirismo, valoriza a amizade e normalmente faz-se acompanhar com as pessoas mais importantes da sua vida.

 

 

Imagens

 Pessoa reservada e envergonhada.

 

 

 

Muito longe

Pessoa introvertida e pouco social.

  

 

Cartoon

 Contente, divertido e jovial, gosta de brincar.

  

 

Fundo da foto

Muitas vezes o fundo é mais importante que a pessoa em si, o fundo é o que a pessoa mais valoriza, onde esteve ou o que fez.

 

  

 Preto e branco

Pessoa séria, responsábel ou está a atravessar um momento menos bom.

 

  

Logos e texto

Se é marca revela gosto ou paixão pela marca.Se é texto revela o estado de espírito ou então as regras pela qual ela rege a vida neste momento.

 

 

Alexandre Monteiro

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Qual a cor de cabelo que transmite maior credibilidade?

As pessoas com cabelo castanho escuro, são vistas como mais credíveis.

Alexandre Monteiro

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Como detectar quem decide rápido

A forma mais simples de perceber quais as pessoas que decidem rápido, é observar como falam com as mãos.

Os que mexem muito os braços e as mãos ao falar, decidem rápido e gostam de pressão.

Os que exibem poucos movimentos com braços e mãos, demoram mais tempo a decidir e não gostam de ser pressionados. 

Alexandre Monteiro

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Reuniões ou conversas sérias, devo beber café ou água?

 Já reparou nas personagens de filmes ou series que fazem investigação ou análises, bebem frequentemente chá ou café?

Se quer ser percebido/a como mais credível e agradável, escolha beber café ou chá.

Alexandre Monteiro

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Está sempre a espelhar-se?

   As pessoas que estão constantemente a espelhar-se e aproveitam todas as superficies (vidros, óculos, telemóveis,..), tem tendências narcisistas.

 Narcisista é uma pessoa que admira exageradamente a sua própria imagem e nutre uma paixão excessiva por si mesmo/a.

 

Comportamentos que podem ser exibidos por narcisistas: 

• Demanda por constante atenção;
• Inveja crónica e crença de ser alvo de inveja;
• Obsessão por fantasias de poder, genialidade, beleza ou riqueza;
• Dificuldade em nutrir empatia pelos outros;
• Exigência de tratamento especial sem fundamento.
• Comportamento manipulador
• Aparência de frias e distantes

Alexandre Monteiro

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Truques para uma fotografia de verão perfeita!

A melhor e o pior de uma fotografia, é que ela não muda!

É através da fotografia que registamos os momentos, é como um testemunho.

Quando tira uma fotografia é como construir um significado, uma história, cabe-lhe a si a responsabilidade de estar à altura e conseguir transmitir bons sentimentos e bons pensamentos. Podemos “ler” uma fotografia como fosse um texto porque nela ficam eternizados os sentimentos de confiança, alegria, tristeza e muito mais.

Acredito que queira eternizar e recordar os momentos mais importantes da sua vida, mas porque teve vergonha, porque não estava confortável, porque sorrir para as fotografias é difícil, porque pensa que não é fotogénica, não o conseguiu!

Vou dar-lhe alguns truques para a ajudarem a transmitir o melhor de si, ao seu “eu” futuro e ao mundo.

“Quero sorrir, mas fico estranha!”

Mostrar os dentes não significa "Sorrir". O sorriso verdadeiro não está no mostrar dos dentes, mas sim nos músculos à volta dos olhos, quando é verdadeiro os músculos à volta dos olhos “sobem”.

Solução: Encoste a ponta da língua ao céu-da-boca ou na parte interna dos dentes superiores e sorria, evita ficar com um sorriso estranho.

“Pareço má! Com Raiva!”

Os nervos fazem muitas vezes transparecer emoções negativas porque a cara fica tensa e as expressões faciais congeladas.

Solução: Incline ligeiramente a cabeça para o lado, o queixo para cima ou um pouco para baixo e de seguida olhe para alguma coisa um pouco acima da linha natural da vista, irá dar-lhe uma imagem bonita, amiga e meiga.

“Queixo duplo”

Com a idade temos tendência a criar o queixo duplo, uma pele pendurada por baixo do queixo, o que lhe dá um aspecto  mais envelhecido.

 Solução: Avance com o queixo ligeiramente, pode parecer estranho mas irá garantir de que o “queixo duplo” é minimizado.

Qual a melhor posição?

Através da postura podemos verificar o grau de confiança, auto estima e liderança.

Solução: Use o truque das celebridades, posicione o corpo a 45 graus e coloque o braço mais próximo da câmara na anca, um pé ligeiramente à frente do outro, aponte o dedo do pé para a câmara e coloque o peso sob a perna de trás.

Fotografia de grupo! Onde devo estar?

Onde e como se posiciona numa fotografia de grupo revela o grau de liderança e importância perante o grupo.

Solução: Deve estar à frente, ao centro e virar o corpo no sentido inverso de uma das pessoas ao seu lado.

Câmara deve estar em cima ou em baixo?

Através da posição da câmara pode verificar qual a atitude que tem perante os outros ou qual a imagem que quer transmitir.

Solução: O ideal posicionar a câmara na horizontal, dá um sentimento de igualdade e empatia. Mas se quiser parecer mais magra deve colocar a câmara ligeiramente acima.

Alexandre Monteiro

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Reuniões, aumente a probabilidade de ser "ouvido"

 Quer parecer mais assertivo, confiante e ser levado mais a sério em reuniões, fale antes dos outros.

Ao falar mais cedo, mesmo que seja de assuntos triviais,  vai ser visto como alguém preparado, assertivo e confiante.

Assim, quando apresentar  ideias ou sugestões, estas serão melhor recebidas.

Não monopolize a conversa, de seguida, ouça! 

Um Abraço Amigo, 

Alexandre MonteiroEspecialista em Comportamento Humano | sou@pessoab.pt | Visite os Segredos da Linguagem Corporal

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Se ri muito no local de trabalho, deve ...

 Aqueles que mais riem no local de trabalho, são percebidos como menos competentes e mais submissos.

Se o seu objectivo é ser promovido, deverá rir menos.  :-( 

Alexandre MonteiroEspecialista em Comportamento Humano | sou@pessoab.pt | Visite os Segredos da Linguagem Corporal

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Os 4 sinais a ter em atenção em negociações

 Não existem sinais que confirmem a mentira em 100%.

O que os sinais dão é uma indicação para desconfiar de que algo pode não corresponder totalmente à verdade e por isso

deve investigar mais antes de assinar ou comprar.

Existem 4 sinais a ter em atenção nas negociações de forma a proteger-se de intenções menos boas.

Faz a MicroExpressão de desprezo.

  Esconder as mãos debaixo da mesa

 Mexer o pé constantemente.

  Abusam dos pronomes "Ele, Ela, Eles"

Obrigado

Alexandre MonteiroEspecialista em Comportamento Humano | sou@pessoab.pt | Visite os Segredos da Linguagem Corporal

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O que o tom de voz revela?

 O tom de voz  que usamos ao falar é indicador de estados emocionais e até o seu perfil de comportamento.

Sabia que  o tom de voz numa  interacção frente a frente tem um peso de 38 % (incluindo tom de voz, velocidade,timbre e volume), quer dizer que a forma como as suas palavras vão ser percebidas depende bastante do seu tom de voz.

O tom de voz pode ser interpretado e percebido  pelo volume, velocidade e timbre.

Timbre

 Grosso: Confiança e dominante.

 Fino: Submisso e fraco.

 Trémulo: Insegurança e confusão.

Volume

 Alto: Falta de controlo, autoritário  e nervoso.

Baixo: Falta de confiança e pouco credível.

Velocidade

 Depressa: Ansiedade, nervosismo, raiva ou indicio de mentira.

 Devagar: Confuso, triste  ou está a pensar em outra coisa.

Alexandre Monteiro

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Mão no queixo e tapa a boca com o indicador

Ao ouvir coloca a mão no queixo e tapa a boca com o indicador, é o mesmo que dizer 

"Eu não acredito no que estás a dizer".

Abraço Amigo, 

Autoridade na sala de aula! Como melhorar?

A autoridade na sala de aula depende da habilidade do/a Professor/a em transmitir liderança, autoridade e respeito os alunos.

Um bom professor combina a comunicação verbal e não verbal para estabelecer

 Liderança, Autoridade e Respeito

 por parte dos alunos.

Deve evitar:

• Postura curvada e encolhida 
• Ombros encolhidos 
• Aparência descuidada
• Aparentar cansaço e estar vulnerável 
• Estar sempre sentado
• Falar atrás da secretária
• Falar para o quadro
• Cruzar braços, mãos nos bolsos, tiques de nervosos.
• Gritar
• Falar ao telemóvel 

Desde o início tem  "Liderar" a sala de aula.Cumprimente os alunos à porta em voz  ligeiramente alta, clara e optimista.

 A falta de confiança é uma bandeira vermelha para os alunos.

Como aumentar a imagem de Liderança, Autoridade e Respeito:

• Fale com os alunos com braços e pernas descruzadas, em pé- revela segurança.
• Olhar olhos nos olhos mas não encarar- revela empatia e confiança.
• Caminhe pela sala- revela ausência de medo, domínio. 
• Quando se dirigir a um aluno incline-se ligeiramente para a frente, revela interesse.
• Quando estiver ansioso, nervoso ou desconfortável coloque a mão no queixo, dá uma imagem de sábio e confiante 
• Se estiver a "dar uma ordem" ou a repreender fale com as palmas das mãos para baixo 
• Se quiser a cooperação dos alunos fale com as palmas das mãos para cima.
• Sorria- confiança.

Em caso de Emergência!

Se um aluno o/a encarar, coloque as mãos na cintura e levante ligeiramente o queixo e indique de uma forma calma (quanta possível), as consequências do comportamento dele/a.

Abraço amigo,
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